Wir bieten an: Onlinekurse „Wirbelsäulengymnastik“

Wir trainieren von zuhause aus und trotzdem zusammen – der Livestream macht´s möglich! Ab sofort bieten wir für unsere Mitglieder Onlinekurse „Wirbelsäulengymnastik“ an. Um dabei zu sein, benötigen Sie die kostenlose jitsi- meet App auf einem Gerät – das kann das Handy oder Tablet sein, ein Computer oder sogar der TV. Eine stabile Internetverbindung ist ebenfalls nötig. Nach der Anmeldung erhalten Sie die Meeting-ID  zum Mitmachen. Wenn Sie Ihre Kamera eingeschaltet lassen, kann auch die Kursleiterin Sie sehen und mal einen Hinweis zum korrekten Üben geben.
Bitte beachten: Diese Veranstaltung ist nur online verfügbar, eine Teilnahme ist auf Grund der eingeschränkten Korrekturmöglichkeiten nur auf eigene Gefahr möglich.

Wichtige Hinweise:
– die Kurse finden jeweils Dienstag 08.30 Uhr, 18.00 Uhr und Mittwoch 08.30 Uhr statt.
– das Angebot ist nur für Mitglieder (kostenlos)!
– die Kurse sind jeweils begrenzt auf 8-10 Personen.
– eine Einheit dauert ca. 45 Minuten.
– Anmeldung (mindestens 2 Tage vor Beginn)  nur bei Astrid Blanke Tel.: 05491/4885